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書誌情報サマリ

書名

「鍛える」理由48　 筋トレがすべてを解決する 　

著者名 枝光 聖人／著
著者名ヨミ エダミツ,マサト
出版者 三笠書房
出版年月 2023.6

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1 蛍池008850729780.7/ｴ/一般図書成人室　貸出中  ×

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宮崎 正弘／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000894798
書誌種別 図書
書名 「鍛える」理由48　 筋トレがすべてを解決する 　
書名ヨミ キタエル リユウ ヨンジュウハチ
副書名 筋トレがすべてを解決する
副書名ヨミ キントレ ガ スベテ オ カイケツ スル
著者名 枝光 聖人／著
著者名ヨミ エダミツ,マサト
出版者 三笠書房
出版年月 2023.6
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-2945-1
ISBN 978-4-8379-2945-1
分類記号 780.7
内容紹介 悩んだときはジムへ行け! 免疫力が上がる、疲れなくなる、ストレスに強くなる、自己管理がうまくなる、体が軽くなるなど、日本初・中高年専門ジム経営者が、体を鍛えることで得られる全メリットを具体的に伝える。
著者紹介 人間総合科学大学大学院にて心身健康科学修士を取得。パーソナルトレーナー。ボディビルダー。中高年専門ジム「心身健康倶楽部」代表取締役。
件名1 筋力トレーニング

(他の紹介)目次 序　「公人」と「スプリッティング」
１　大統領選の仕組みとその文化的意味合い
２　暴れ象ｖｓとんまドンキー１「南部戦略」
３　暴れ象ｖｓとんまドンキー２「レーガノミクス」
４　暴れ象ｖｓ反撃ドンキー「右翼の大いなる陰謀」
５　十字架上のドンキーたちとパンドラ
６　２０１２年大統領選の歴史的意味合い
(他の紹介)著者紹介 越智 道雄
　１９３６年愛媛県生まれ。明治大学名誉教授。城西国際大学大学院非常勤講師（アメリカ文化摩擦）。日本翻訳家協会評議員、日本ポップカルチャー学会顧問、日本ペンクラブ会員（元理事、元国際委員長）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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