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書誌情報サマリ

書名

薬膳・漢方の母子健康帳　 プレママから乳幼児までの体を育む食と生活のヒント 　

著者名 薬日本堂／監修
著者名ヨミ クスリ ニホンドウ
出版者 実業之日本社
出版年月 2012.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里208005678598.2/ﾔ/一般図書成人室　在庫  ○

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齋藤 菜々子／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000360250
書誌種別 図書
書名 薬膳・漢方の母子健康帳　 プレママから乳幼児までの体を育む食と生活のヒント 　
書名ヨミ ヤクゼン カンポウ ノ ボシ ケンコウチョウ
副書名 プレママから乳幼児までの体を育む食と生活のヒント
副書名ヨミ プレママ カラ ニュウヨウジ マデ ノ カラダ オ ハグクム ショク ト セイカツ ノ ヒント
著者名 薬日本堂／監修
著者名ヨミ クスリ ニホンドウ
出版者 実業之日本社
出版年月 2012.4
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-408-45376-7
ISBN 978-4-408-45376-7
分類記号 598.2
内容紹介 つわり、こむら返り、むくみ、うつ…。赤ちゃんを迎えて、育てていくために必要な心と体のバランスを整えるかんたん養生法を紹介。妊娠初期から離乳期までの不安・症状別の漢方的アドバイスを収録。
件名1 妊娠
件名2 出産
件名3 薬膳

(他の紹介)内容紹介 漢方では、毎日をいきいきと暮らすためにとり入れたい食べ物や生活習慣で気をつけてほしいことを昔から「養生法」として伝えてきました。赤ちゃんを迎えて、育てていくためになによりあなたが健やかな毎日を過ごすために知っておいてもらいたい漢方の知恵を紹介します。
(他の紹介)目次 第１章　産前ママの薬膳・漢方（妊娠初期（〜４カ月）
妊娠中期（５〜７カ月）
妊娠後期（８〜１０カ月））
第２章　産後のママとベビーの薬膳・漢方（授乳期
離乳期）
第３章　妊娠・出産を考えるすべての女性に（もう一度自分の体を見直して
おうちで薬膳　おすすめ補血・理血食材＆レシピ
女性のためのやさしい漢方）

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