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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
野畑 | 002010999 | 302.3/ス/1 | 一般図書 | 書庫その他 | | 在庫 |
○ |
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(他の紹介)内容紹介 |
自分の苛酷な批判者「インナーマザー」。インナーマザーの声はいつも心の中で鳴り響き、無能、怠惰、醜さを責め、いっときも心を休ませてくれない…。他人の評価に頼らない。自分いじめをやめる。怒りを正当な自己主張に変えていく。「行き詰まり」から抜け出し、親とは違うあなた自身の人生を始める本。 |
(他の紹介)目次 |
プロローグ 自分への苛酷な批判者「インナーマザー」 第1章 あなたのお母さんは「聖母」ではない 第2章 「私」と「母」を分ける 第3章 「インナーマザー」と「親教」 第4章 「親教」のマインドコントロールを解く方法 第5章 スムーズに親離れ、子別れする方法 |
(他の紹介)著者紹介 |
斎藤 学 1941年、東京都生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。家族機能研究所代表。さいとうクリニック理事長。アルコール依存・薬物依存などの嗜癖(依存症)研究の第一人者。セルフヘルプ(自助)グループの活動支援、執筆、講演などでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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