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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

鑑賞中国の古典　7　

著者名 小川 環樹／監修
著者名ヨミ オガワ,タマキ
出版者 角川書店
出版年月 1989.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑000847525082/ｶ/7一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000378156
書誌種別 図書
書名 鑑賞中国の古典　7　
書名ヨミ カンショウ チュウゴク ノ コテン
多巻書名 史記・漢書
著者名 小川 環樹／監修 　 本田 済／監修
著者名ヨミ オガワ,タマキ　ホンダ,ワタル
出版者 角川書店
出版年月 1989.12
ページ数 470p
大きさ 20cm
ISBN 4-04-590907-9
分類記号 082

(他の紹介)内容紹介 幸せ脳内物質・セロトニンを増やす方法。
(他の紹介)目次 第１章　ストレスとのつき合い方のカギ
第２章　セロトニン・睡眠・涙の３つでストレスが消える！
第３章　セロトニントレーニングでストレスすっきり！
第４章　食事でストレスを消す
第５章　よい睡眠でストレスすっきり！
第６章　感動の涙でストレスすっきり！

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