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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

図説「史記」の世界   ふくろうの本

著者名 山口 直樹/写真・編
著者名ヨミ ヤマグチ,ナオキ
出版者 河出書房新社
出版年月 2007.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑206795171222.0/ヤ/一般図書書庫その他 在庫 

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食生活 健康法 アーユルヴェーダ

書誌詳細

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タイトルコード 1000000767199
書誌種別 図書
書名 図説「史記」の世界   ふくろうの本
書名ヨミ ズセツ シキ ノ セカイ(フクロウ ノ ホン)
著者名 山口 直樹/写真・編   益満 義裕/文
著者名ヨミ ヤマグチ,ナオキ マスミツ,ヨシヒロ
出版者 河出書房新社
出版年月 2007.11
ページ数 119p
大きさ 22cm
ISBN 4-309-76106-0
ISBN 978-4-309-76106-0
分類記号 222.01
内容紹介 周武王、呉王夫差、孔子、老子、韓信…。中国古代史の舞台を訪ね、英主暴君、賢相謀臣、悲運の武将など、時代を生き抜いた人々と故事を写真とともに紹介する。
著者紹介 1950年生まれ。桜美林大学中文科卒業。写真家。著書に「図説漢詩の世界」など。
件名1 史記

(他の紹介)内容紹介 「昼食を一日のメインにする」「地のもの、旬のもの、完熟したものを食べる」「食後3時間は何も口にしない」など、アーユルヴェーダ医療の権威が、心と体にたまった毒を一掃する秘訣を紹介。便秘、冷え症、目の疲れ…どんな不調もこの1冊でスッキリ解決。
(他の紹介)目次 第1章 まず「からだから毒を出すコツ」を知る(弱った消化力があらゆる病気をつくる
消化不良はからだにどんどん毒素をためる ほか)
第2章 今日からできる消化力アップの生活習慣(白湯は百薬の長
ショウガ好きは消化力満点 ほか)
第3章 症状別健康なからだをとりもどす処方箋(たいして食べなくても太ってしまう
いくら食べても太らず、不健康に痩せてしまう ほか)
第4章 症状別健やかなこころをつくる処方箋(ちょっとしたことで、気持ちが落ち込みやすい
自分のしたいこと、ほしいものが何だかわからない ほか)
第5章 自分を知ってすっきりしよう!―3つのセルフチェック(あなたの体質はどう乱れている?―ヴィクリティ・チェック
こころとからだのエネルギー量はどのくらい?―オージャス・チェック ほか)

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