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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
千里 | 009251166 | 472.1/ソ/ | 一般図書 | 成人室 | | 在庫 |
○ |
関連資料
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ロコモティブシンドローム 介護予防 体操
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1002000367466 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
礼文 花の島を歩く |
| 書名ヨミ |
レブン ハナ ノ シマ オ アルク |
| 著者名 |
杣田 美野里/著
宮本 誠一郎/著
|
| 著者名ヨミ |
ソマダ,ミノリ ミヤモト,セイイチロウ |
| 出版者 |
北海道新聞社
|
| 出版年月 |
2012.4 |
| ページ数 |
95p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-89453-646-3 |
| ISBN |
978-4-89453-646-3 |
| 分類記号 |
472.111
|
| 内容紹介 |
日本列島の北端にある、矢尻のような形をした島・礼文島。礼文島に暮らす著者らが、初心者・中級者・健脚者それぞれに合ったウォーキングコースをイラストmapとともに紹介し、そのコースで見られる花を写真で説明します。 |
| 件名1 |
植物-礼文町(北海道)
|
| 件名2 |
礼文島
|
| (他の紹介)目次 |
1 足腰にいい生活のためのながらロコトレ(きほんのロコトレ片足立ち ながらロコトレ片足立ち ほか) 2 歩く力をキープするながらトレーニング(下半身をやわらかくする 下半身の筋力をつける) 3 痛みを改善するながらトレーニング(肩こりを解消する 腰痛を改善する ほか) 4 「ロコモ」を知っていつまでも元気!(ロコモ対策!6つの習慣) |
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