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書誌情報サマリ

書名

ガッテン流!脱・糖尿病の新ワザ　　NHKためしてガッテン アスコムBOOKS

著者名 NHK科学・環境番組部／編
著者名ヨミ エヌエイチケー カガク カンキョウ バングミブ
出版者 アスコム
出版年月 2011.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里207372251493.1/ﾆ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000240083
書誌種別 図書
書名 ガッテン流!脱・糖尿病の新ワザ　　NHKためしてガッテン アスコムBOOKS
書名ヨミ ガッテンリュウ ダツ トウニョウビョウ ノ シンワザ(アスコム ブックス)
著者名 NHK科学・環境番組部／編 　 アスコム／編
著者名ヨミ エヌエイチケー カガク カンキョウ バングミブ　アスコム
出版者 アスコム
出版年月 2011.3
ページ数 103p
大きさ 21cm
ISBN 4-7762-0658-3
ISBN 978-4-7762-0658-3
分類記号 493.123
内容紹介 つらい食事制限や、きつい運動は必要なし! 徹底研究でわかった、がんばらなくても続けられる糖尿病改善術を大公開。糖尿病がカンタンに予防できる、ものぐさ筋トレ体操も紹介。
件名1 糖尿病
件名2 血糖値
件名3 食餌療法
書誌来歴・版表示 「「脱・糖尿病」の裏ワザ」(2005年刊)の改題

(他の紹介)内容紹介 徹底研究でわかった“目からウロコ”の「食事＆運動法」。がんばらなくても続けられる糖尿病改善術を大公開。糖尿病がカンタンに予防できるものぐさ筋トレ体操付き。
(他の紹介)目次 ガッテン流日本人のための糖尿病を防ぐ３つの新常識とは
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第３章　新常識３　“料理の裏ワザ”で血糖値は下がる（ガッテン注目の食材で作るゆっくり消化レシピ
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調味ワザで満足感アップの副菜レシピ
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