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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自分でできるきもののお手入れ&お直し  和裁知識ゼロでも、ぶきっちょさんでもできます!  

出版者 世界文化社
出版年月 2010.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部006532782593.1/ジ/一般図書成人室 在庫 

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493.764 493.764
うつ病 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000168171
書誌種別 図書
書名 自分でできるきもののお手入れ&お直し  和裁知識ゼロでも、ぶきっちょさんでもできます!  
書名ヨミ ジブン デ デキル キモノ ノ オテイレ アンド オナオシ
副書名 和裁知識ゼロでも、ぶきっちょさんでもできます!
副書名ヨミ ワサイ チシキ ゼロ デモ ブキッチョサン デモ デキマス
出版者 世界文化社
出版年月 2010.7
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-418-10406-2
ISBN 978-4-418-10406-2
分類記号 593.1
内容紹介 和裁知識ゼロの人のために、きものの寸法直しを基礎からレッスンするほか、寸法直しのプロの技を素人目線で徹底解剖。ミシンで作る付け帯・かっぽう着・ステテコ、可愛い創作お直し、自宅でできるきものの解き洗いなども紹介。
件名1 和服

(他の紹介)内容紹介 脳に欠かせないビタミン、ミネラルとは。鉄分不足でうつになる。不安、イライラをやわらげるレバー。油を見直してうつ解消。
(他の紹介)目次 第1章 うつに効く栄養素と食べもの(うつのメカニズム
うつに効く食べもの)
第2章 うつに効くレシピ―食べ方、作り方(ビタミンB群たっぷりレシピ
ビタミンCたっぷりレシピ
鉄分たっぷりレシピ
アミノ酸たっぷりレシピ
タウリン&ギャバたっぷりレシピ ほか)
第3章 いつもの食事と調味料をちょっとだけ変えるコツ
(他の紹介)著者紹介 生田 哲
 1955年、北海道に生まれる。薬学博士。がん、糖尿病、遺伝子研究で有名なシティ・オブ・ホープ研究所、カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)、カリフォルニア大学サンディエゴ校(UCSD)などの博士研究員を経て、イリノイ工科大学助教授(化学科)に。遺伝子の構造やドラッグデザインをテーマに研究生活を送る。帰国後は、生化学、医学、薬学などライフサイエンスを中心とする執筆活動を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
植木 もも子
 管理栄養士、健やか料理研究家、国際中医師、国際中医管理薬膳師。健康な毎日を送るための「ウエルエイジ」料理教室を原宿で主宰。現在は中医学と現代栄養学をコラボレーションした料理を提案。「美味しく、楽しく、健康に」をモットーに活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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