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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ライオンとネズミ  

著者名 ラ・フォンテーヌ/ぶん
著者名ヨミ ラ フォンテーヌ
出版者 らくだ出版
出版年月 1983


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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑002091379E//児童書書庫その他 在庫 

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ラ・フォンテーヌ ブライアン・ワイルドスミス わたなべ しげお
498.3 498.3
健康法 トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000338024
書誌種別 図書
書名 ライオンとネズミ  
書名ヨミ ライオン ト ネズミ
著者名 ラ・フォンテーヌ/ぶん   ブライアン・ワイルドスミス/え   わたなべ しげお/やく
著者名ヨミ ラ フォンテーヌ ブライアン ワイルドスミス ワタナベ,シゲオ
出版者 らくだ出版
出版年月 1983
ページ数 1冊
大きさ 29cm
ISBN 4-89777-004-1
分類記号 E

(他の紹介)内容紹介 身体を鍛えれば、筋力どころか心も鍛えられる。心まで鍛えられる奥義。
(他の紹介)目次 第1章 「腹力」であなたの人生はもっと充実する
第2章 「腹力」を鍛える呼吸法
第3章 「腹力」を鍛える食生活
第4章 「腹力」を鍛える生活習慣
第5章 実践!「腹力」トレーニング
第6章 心の健康を保つ技術
(他の紹介)著者紹介 小西 浩文
 1962年、石川県に生まれる。登山家。15歳で登山を始め、1982年、20歳で中国の8000メートル峰・シシャパンマに無酸素登頂。1997年には日本人最多となる「8000メートル峰6座無酸素登頂」を記録。現在、8000メートル峰全14座無酸素登頂を目指して活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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