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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

高たんぱく低糖質の太らないレンチンごはん　 健康志向なズボラさんに贈る! 　

著者名 小泉 勇人／著
著者名ヨミ コイズミ,ユウト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008983702596/ｺ/一般図書成人室　貸出中  ×
2 野畑008984908596/ｺ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000951264
書誌種別 図書
書名 高たんぱく低糖質の太らないレンチンごはん　 健康志向なズボラさんに贈る! 　
書名ヨミ コウタンパク テイトウシツ ノ フトラナイ レンチン ゴハン
副書名 健康志向なズボラさんに贈る!
副書名ヨミ ケンコウ シコウ ナ ズボラサン ニ オクル
著者名 小泉 勇人／著
著者名ヨミ コイズミ,ユウト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.2
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-606577-3
ISBN 978-4-04-606577-3
分類記号 596
内容紹介 鶏むねチャーシュー、さば大根、卵とえびの炒め物…。忙しいけど健康的で美味しいものを食べたい人へ、高たんぱく低糖質のレンチンごはん100品のレシピを紹介する。全メニューにカロリー&3大栄養素を記載。
著者紹介 茨城県神栖市出身。元プロサッカー選手。Instagramにて自炊記録アカウントを立ち上げる。アスリートとしての経験を活かし、低糖質・高たんぱくの簡単レシピを中心に投稿。
件名1 料理

(他の紹介)内容紹介 壬申の乱の美濃の英雄、村国男依の子・志賀麻呂は、友で「古事記」の編纂を命じられた太ノ安万侶を通じて、律令政治の黒幕・藤原不比等の力をかいまみる。愛を横糸に、激動の万葉の時代を壮大なスケールでこまやかに描く、平城遷都への一大時代絵巻。
(他の紹介)著者紹介 渡辺 孝
　１９２１年生まれ。養蜂家。神戸大学経済学部卒。元岐阜大学農学部講師。国際養蜂学会・日本花粉学会・民族芸術学会会員。元岐阜県教育委員長。１９９８年没(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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