検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自分の「うつ」を治した精神科医の方法　 薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために 　 KAWADE夢新書 S369

著者名 宮島 賢也／著
著者名ヨミ ミヤジマ,ケンヤ
出版者 河出書房新社
出版年月 2010.8

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町006557342493.7/ﾐ/一般図書書庫その他　在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

493.764　493.764
【自分の「うつ」を治した精神科医の方…】 自分の「うつ」を治した精神科医の方…
宮島 賢也／著 【かくれうつ　：　どう知って、どう抜…】 かくれうつ　：　どう知って、どう抜…
ジュディス・ジョ… 【半うつ　：　憂鬱以上、うつ未満】 半うつ　：　憂鬱以上、うつ未満
平 光源／著 【これだけは知っておきたいうつ病】 これだけは知っておきたいうつ病
藤野 智哉／著 【「うつにならない人」の習慣、ぜんぶ…】 「うつにならない人」の習慣、ぜんぶ…
功刀 浩／監修,… 【自分では気づけないうつのケツロン　…】 自分では気づけないうつのケツロン　…
高橋 倫宗／著,… 【このクソみたいな社会で“イカれる”…】 このクソみたいな社会で“イカれる”…
ハ ミナ／著,ワ… 【気分は最高いつまでも　：　バーンズ…】 気分は最高いつまでも　：　バーンズ…
デビッド・D.バ… 【イラストでわかるシーン別うつの人に…】 イラストでわかるシーン別うつの人に…
下園 壮太／監修 【もっと知りたい双極症】 もっと知りたい双極症
加藤 忠史／著 【これだけは知っておきたい双極症】 これだけは知っておきたい双極症
加藤 忠史／著 【ちょっとのコツでうまくいく!躁うつ…】 ちょっとのコツでうまくいく!躁うつ…
松浦 秀俊／著,… 【さよなら、産後うつ　：　赤ちゃんを…】 さよなら、産後うつ　：　赤ちゃんを…
村上 寛／著 【うつやめ　：　15年間うつだった薬…】 うつやめ　：　15年間うつだった薬…
早津 淑男／著 【うつを生きる　：　精神科医と患者の…】 うつを生きる　：　精神科医と患者の…
内田 舞／著,浜… 【65歳からおとずれる老人性うつの壁】 65歳からおとずれる老人性うつの壁
和田 秀樹／著 【双極症と診断されたとき読む本　：　…】 双極症と診断されたとき読む本　：　…
加藤 忠史／監修 【ブルーな気持ちの処方箋　：　悲しみ…】 ブルーな気持ちの処方箋　：　悲しみ…
グウェンドリン・… 【夫が「うつ」かも?と思ったら妻がす…】 夫が「うつ」かも?と思ったら妻がす…
本郷 誠司／監修 【誰でもみんなうつになる　：　私のプ…】 誰でもみんなうつになる　：　私のプ…
ハラユキ／著,星… 【躁鬱大学　：　気分の波で悩んでいる…】 躁鬱大学　：　気分の波で悩んでいる…
坂口 恭平／著 【本人と家族のための双極症サバイバル…】 本人と家族のための双極症サバイバル…
デイヴィッド・ミ… 【認知症ではなく「うつ」だと知るため…】 認知症ではなく「うつ」だと知るため…
長谷川 洋／監修 【うつの壁】 うつの壁
和田 秀樹／著 【うつ病ダイバーシティ】 うつ病ダイバーシティ
小林 聡幸／著
うつ病
【自分の「うつ」を治した精神科医の方…】 自分の「うつ」を治した精神科医の方…
宮島 賢也／著 【かくれうつ　：　どう知って、どう抜…】 かくれうつ　：　どう知って、どう抜…
ジュディス・ジョ… 【鬱病日記】 鬱病日記
杉田 俊介／著 【半うつ　：　憂鬱以上、うつ未満】 半うつ　：　憂鬱以上、うつ未満
平 光源／著 【これだけは知っておきたいうつ病】 これだけは知っておきたいうつ病
藤野 智哉／著 【「うつにならない人」の習慣、ぜんぶ…】 「うつにならない人」の習慣、ぜんぶ…
功刀 浩／監修,… 【自分では気づけないうつのケツロン　…】 自分では気づけないうつのケツロン　…
高橋 倫宗／著,… 【このクソみたいな社会で“イカれる”…】 このクソみたいな社会で“イカれる”…
ハ ミナ／著,ワ… 【気分は最高いつまでも　：　バーンズ…】 気分は最高いつまでも　：　バーンズ…
デビッド・D.バ… 【イラストでわかるシーン別うつの人に…】 イラストでわかるシーン別うつの人に…
下園 壮太／監修 【元気のないおさむのにげにげ日記　：…】 元気のないおさむのにげにげ日記　：…
元気のないおさむ… 【思春期の子の「うつ」がよくわかる本…】 思春期の子の「うつ」がよくわかる本…
舩渡川 智之／監… 【さよなら、産後うつ　：　赤ちゃんを…】 さよなら、産後うつ　：　赤ちゃんを…
村上 寛／著 【うつやめ　：　15年間うつだった薬…】 うつやめ　：　15年間うつだった薬…
早津 淑男／著 【うつを生きる　：　精神科医と患者の…】 うつを生きる　：　精神科医と患者の…
内田 舞／著,浜… 【65歳からおとずれる老人性うつの壁】 65歳からおとずれる老人性うつの壁
和田 秀樹／著 【リワークの始め方とレベルアップガイ…】 リワークの始め方とレベルアップガイ…
寺尾 岳／著,要… 【ブルーな気持ちの処方箋　：　悲しみ…】 ブルーな気持ちの処方箋　：　悲しみ…
グウェンドリン・… 【夫が「うつ」かも?と思ったら妻がす…】 夫が「うつ」かも?と思ったら妻がす…
本郷 誠司／監修 【疲労とはなにか　：　すべてはウイル…】 疲労とはなにか　：　すべてはウイル…
近藤 一博／著 【誰でもみんなうつになる　：　私のプ…】 誰でもみんなうつになる　：　私のプ…
ハラユキ／著,星… 【認知症ではなく「うつ」だと知るため…】 認知症ではなく「うつ」だと知るため…
長谷川 洋／監修 【うつの壁】 うつの壁
和田 秀樹／著 【うつ病ダイバーシティ】 うつ病ダイバーシティ
小林 聡幸／著 【マンガでわかる!うつの人が見ている…】 マンガでわかる!うつの人が見ている…
大野 裕／監修,…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000176551
書誌種別 図書
書名 自分の「うつ」を治した精神科医の方法　 薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために 　 KAWADE夢新書 S369
書名ヨミ ジブン ノ ウツ オ ナオシタ セイシンカイ ノ ホウホウ(カワデ ユメシンショ)
副書名 薬に頼らず、心身ともに元気を取り戻すために
副書名ヨミ クスリ ニ タヨラズ シンシン トモ ニ ゲンキ オ トリモドス タメ ニ
著者名 宮島 賢也／著
著者名ヨミ ミヤジマ,ケンヤ
出版者 河出書房新社
出版年月 2010.8
ページ数 216p
大きさ 18cm
ISBN 4-309-50369-1
ISBN 978-4-309-50369-1
分類記号 493.764
内容紹介 うつをつくり出す、人間関係や生き方に関する“特有の考え方”を変えることで、うつは改善できる。うつを克服した精神科医が自分の体験を軸に、うつの改善・予防のための方法を紹介する。
著者紹介 1973年神奈川県生まれ。防衛医科大学校卒業。湯島清水坂クリニック院長。薬を使わない医師として活動。健康回復や幸せ増進の講演、メンタルセラピストの養成にも力を注ぐ。
件名1 うつ病

(他の紹介)内容紹介 「うつ」になる人と、ならない人、どこが違うのか。自らが患者であり、治療者でもある精神科医だから知りえた、うつになる人の意外な根本原因とは？薬を使わずにうつを治す、著者独自の実践法とは？日本人の一〇人に一人が「うつ」といわれる今、これだけは知っておきたい。
(他の紹介)目次 １章　精神科医の僕が「うつ」になった理由―うつの本当の原因は？
２章　「薬」では僕のうつも患者さんのうつも治せない―いまの医療への疑問
３章　僕は「考え方」を変えてうつを克服した―うつと心の関係
４章　僕が変われたのだからあなたも、きっと変われる―心に効く方法
５章　僕は「食生活」を変えてうつを克服した―体はそれを望んでいる
６章　僕は「人間関係」を変えてうつを克服した―家庭、職場、学校…

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。