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書誌情報サマリ

書名

枕を変えると健康になる!　 手づくり枕で頭痛・肩こり・不眠は治る 　

著者名 山田 朱織／著
著者名ヨミ ヤマダ,シュオリ
出版者 あさ出版
出版年月 2014.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町009302308498.3/ﾔ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000037769
書誌種別 図書
書名 枕を変えると健康になる!　 手づくり枕で頭痛・肩こり・不眠は治る 　
書名ヨミ マクラ オ カエルト ケンコウ ニ ナル
副書名 手づくり枕で頭痛・肩こり・不眠は治る
副書名ヨミ テズクリマクラ デ ズツウ カタコリ フミン ワ ナオル
著者名 山田 朱織／著
著者名ヨミ ヤマダ,シュオリ
出版者 あさ出版
出版年月 2014.6
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 4-86063-689-0
ISBN 978-4-86063-689-0
分類記号 498.36
内容紹介 日本ではじめて「枕外来」を開設した著者が、実際に診てきた症例を織り込みながら、枕と健康の深い関係、枕で「本当の健康」を手に入れる方法を紹介。玄関マットとタオルケットを使った枕の作り方も説明する。
著者紹介 東京女子医科大学卒業。16号整形外科院長、医学博士。株式会社山田朱織枕研究所代表取締役社長。マクラ・エバンジェリスト(枕伝道師)。日本ではじめての「枕外来」を開設する。
件名1 睡眠
件名2 枕

(他の紹介)内容紹介 面接の前に、眠くなったときに、長時間のパソコンの後に…オフィスでよくあるシーン別に、最適なストレッチを紹介。
(他の紹介)目次 シチュエーション別ストレッチ
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(他の紹介)著者紹介 佐久間 俊行
　Ｐｅｒｓｏｎａｌｉｚｅｄフィットネスクラブ一撃代表。３ヶ月で体を変える一撃メソッド考案者。極真会館総本部正指導員。トップアスリート、文化人、会社経営者、ミュージシャン、俳優、モデル等様々なジャンルのカラダづくりを手掛けるパーソナルトレーナーであると同時に、学校教育現場や企業での研修、空間作りなど、フィットネスコンポーザーとしても活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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