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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

一流のストレス　 ストレスをパワーに変える65の具体例 　

著者名 中谷 彰宏／著
著者名ヨミ ナカタニ,アキヒロ
出版者 海竜社
出版年月 2017.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里007526288498.3/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000352095
書誌種別 図書
書名 一流のストレス　 ストレスをパワーに変える65の具体例 　
書名ヨミ イチリュウ ノ ストレス
副書名 ストレスをパワーに変える65の具体例
副書名ヨミ ストレス オ パワー ニ カエル ロクジュウゴ ノ グタイレイ
著者名 中谷 彰宏／著
著者名ヨミ ナカタニ,アキヒロ
出版者 海竜社
出版年月 2017.6
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 4-7593-1547-9
ISBN 978-4-7593-1547-9
分類記号 498.39
内容紹介 ストレスを味方にできれば、もっと成長していける。「主導権を手放さない」「感情を言語化する」など、ネガティブなストレスが生まれる循環を断ち切り、ポジティブなストレスを味方にする65の具体的な考え方を紹介する。
著者紹介 1959年大阪府生まれ。早稲田大学第一文学部演劇科卒業。株式会社中谷彰宏事務所を設立。「中谷塾」を主宰。著書に「あの人はなぜ恋人と長続きするのか」「自分を変える超時間術」など。
件名1 精神衛生
件名2 ストレス

(他の紹介)内容紹介 包丁を知る、使う、研ぐ。
(他の紹介)目次 包丁の基礎知識（和包丁の基礎
洋包丁の基礎）
包丁のできるまで―刃物の町で生まれる包丁達（和包丁の製作工程
洋包丁の製作工程
鉄を知る
包丁の里　堺―堺刃物伝統産業会館訪問）
包丁の正しい扱い方（和包丁の扱い方
洋包丁の扱い方）
包丁を研ぐ（研ぎの基本理論
包丁研ぎの基本を学ぶ
砥石を知る
研ぎと砥石）
和包丁の源流　日本刀を知る―関鍛冶伝承館を訪ねて

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