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書誌情報サマリ

書名

高血圧を下げる生活事典　 無理なくできる!高血圧を改善する知恵とコツ 　

著者名 島田 和幸／監修
著者名ヨミ シマダ,カズユキ
出版者 成美堂出版
出版年月 2010.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里207372806493.2/ｼ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000144393
書誌種別 図書
書名 高血圧を下げる生活事典　 無理なくできる!高血圧を改善する知恵とコツ 　
書名ヨミ コウケツアツ オ サゲル セイカツ ジテン
副書名 無理なくできる!高血圧を改善する知恵とコツ
副書名ヨミ ムリ ナク デキル コウケツアツ オ カイゼン スル チエ ト コツ
著者名 島田 和幸／監修
著者名ヨミ シマダ,カズユキ
出版者 成美堂出版
出版年月 2010.5
ページ数 207p
大きさ 21cm
ISBN 4-415-30808-1
ISBN 978-4-415-30808-1
分類記号 493.25
内容紹介 高血圧を下げる具体的なテクニックを、栄養&食べ方、エネルギーコントロール法、塩分コントロールなどにわけて、わかりやすく紹介。高血圧が招く合併症についても解説する。
件名1 高血圧

(他の紹介)内容紹介 高血圧に関する基礎知識やライフスタイル改善のヒントが満載。
(他の紹介)目次 １　食べ方しだいで高血圧は治せる！血圧を上げない栄養＆食べ方ヒント
２　脱肥満で血圧が安定する！高血圧を改善するエネルギーコントロール法
３　食材パワーを有効活用！血圧を下げ、血管を守る！食材別選び方・食べ方
４　おいしく食べて、高血圧を改善　減塩食をおいしく仕上げる便利ワザ
５　無理なく、気軽に始められる！血圧を下げ、老化を防ぐウォーキングのすすめ
６　食事・運動以外にも注意！高血圧の人のための生活習慣対策Ｑ＆Ａ
７　これだけは知っておきたい！高血圧と合併症がよくわかるミニ事典
(他の紹介)著者紹介 島田 和幸
　医学博士。自治医科大学附属病院病院長、同大学教授（循環器内科学）。日本循環器学会理事、日本高血圧学会理事など学会活動多数。東京大学医学部卒業。同大学第三内科、米国タフツ大学、ニューイングランド・メディカルセンター、高知医科大学を経て、１９９１年より自治医科大学教授。２００６年より同大学附属病院病院長を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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