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書誌情報サマリ

書名

30と40のあいだ　　 幻冬舎文庫 た-58-2

著者名 瀧波 ユカリ／[著]
著者名ヨミ タキナミ,ユカリ
出版者 幻冬舎
出版年月 2018.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町007647753914.6/ﾀ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000412402
書誌種別 図書
書名 30と40のあいだ　　 幻冬舎文庫 た-58-2
書名ヨミ サンジュウ ト ヨンジュウ ノ アイダ(ゲントウシャ ブンコ)
著者名 瀧波 ユカリ／[著]
著者名ヨミ タキナミ,ユカリ
出版者 幻冬舎
出版年月 2018.2
ページ数 238p
大きさ 16cm
ISBN 4-344-42699-3
ISBN 978-4-344-42699-3
分類記号 914.6
内容紹介 「どうにかこうにか、キラキラしたい」アラサー時代に書いた自意識と美意識と自己愛にまつわるあれこれ「サー篇」に、「目標は現状維持」のアラフォーの今の気持ちを綴った「フォー篇」を添え、「女の人生の行き方」を探る。

(他の紹介)内容紹介 本書はホリスティック医学の第一人者である帯津良一医師が、養生のすすめの大先輩である貝原益軒の養生を丁寧に解説・紹介しながら、自らが考える養生を説く、というユニークな本です。からだ、こころ、いのちの問題にかかわる、すべての人に読んでいただきたい一冊です。
(他の紹介)目次 第１章　いのちの源（たった一回の人生、しっかり生きてみたい―養生訓とは生きる道しるべ
生命の時代へ―今なぜ「養生訓」か　ほか）
第２章　生きる力（華佗、呂氏の説く健康法―からだをつねに動かす
『易経』『論語』が示す養生の心得―養生は予防が大事　ほか）
第３章　飲食の心得（消化器管の重要さを説く中医学の考え方―まずは脾胃をととのえる
欧米型から和食中心へ、現代に通じる教え―肉食は少なめに　ほか）
第４章　生活の中で（自然治癒力を高めるための「心」の大切さ―心は五官をつかさどる
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第５章　病を慎む（日常的に乱暴な生活をしないように戒める―普段の用心が肝要
気にしないほうがクヨクヨ悩むよりずっと良い―病にうれい苦しむべからず　ほか）
(他の紹介)著者紹介 帯津 良一
　１９３６年、埼玉県生まれ。東京大学医学部卒業後、東京大学医学部第三外科、都立駒込病院外科医長などを経て、８２年帯津三敬病院を開設。現在、同病院名誉院長。日本ホリスティック医学協会会長。日本ホメオパシー医学会理事長。西洋医学に中国医学や代替療法を取り入れ、ガン患者などの治療に当たっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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