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書誌情報サマリ

書名

見た目の若さは、腸年齢で決まる　　 PHPサイエンス・ワールド新書 010

著者名 辨野 義己／著
著者名ヨミ ベンノ,ヨシミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2009.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町206957078491.7/ﾍﾞ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1002000104568
書誌種別 図書
書名 見た目の若さは、腸年齢で決まる　　 PHPサイエンス・ワールド新書 010
書名ヨミ ミタメ ノ ワカサ ワ チョウネンレイ デ キマル(ピーエイチピー サイエンス ワールド シンショ)
著者名 辨野 義己／著
著者名ヨミ ベンノ,ヨシミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2009.12
ページ数 207p
大きさ 18cm
ISBN 4-569-77379-7
ISBN 978-4-569-77379-7
分類記号 491.7
内容紹介 おなかの中で600兆〜1000兆個以上もいる腸内細菌のバランスこそが健康の秘訣。腸内細菌研究のホットな話題を中心に、腸年齢を5歳若くする方法を伝授。だれでも簡単にできる「腸年齢チェックテスト」付。
件名1 腸内細菌

(他の紹介)内容紹介 おなかの中で１．５キロを占め、６００兆〜１０００兆個以上もいる腸内細菌のバランスこそが健康の秘訣。便秘は腸からの「悲鳴に近いメッセージ」で、悪玉菌が増えているという訴え。便秘の人が増えれば大腸がんが増えるのは自明。病気を治療する時代から、予防する時代へ。腸年齢が若ければ、肌はハリやツヤを保ち、脳の衰えが少ない。でも、腸年齢が「実年齢」より老けた人が増えている。腸年齢を５歳若くする方法を伝授。だれでも簡単にできる「腸年齢チェックテスト」付。
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