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書誌情報サマリ

書名

ランナー筋トレ　 ガチで速く、長く走れるランナーボディを目指せ! 　 エイムック 4609

著者名 澤木 一貴／総合監修
著者名ヨミ サワキ,カズタカ
出版者 枻出版社
出版年月 2020.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008176174782/ﾗ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000627538
書誌種別 図書
書名 ランナー筋トレ　 ガチで速く、長く走れるランナーボディを目指せ! 　 エイムック 4609
書名ヨミ ランナー キントレ(エイ ムック)
副書名 ガチで速く、長く走れるランナーボディを目指せ!
副書名ヨミ ガチ デ ハヤク ナガク ハシレル ランナー ボディ オ メザセ
著者名 澤木 一貴／総合監修
著者名ヨミ サワキ,カズタカ
出版者 枻出版社
出版年月 2020.4
ページ数 95p
大きさ 29cm
ISBN 4-7779-5912-9
ISBN 978-4-7779-5912-9
分類記号 782
内容紹介 「ランナー筋」を鍛えればラクに走れて記録も伸びる。ランナー筋強化のためのエクササイズを徹底解説。ランナー筋の基礎知識、プラスαの身体機能を高めるファンクショナルトレーニング、ストレッチ&ケア、栄養学なども紹介。
件名1 ランニング

(他の紹介)目次 第１章　一九三〇年代・一九四〇年代
第２章　一九五〇年代
第３章　一九六〇年代
第４章　一九七〇年代
第５章　一九八〇年代
第６章　一九九〇年代
第７章　二〇〇〇年代
(他の紹介)著者紹介 加藤 周一
　１９１９年９月１９日東京生まれ。旧制第一高等学校から東京帝国大学医学部在学中を通して福永武彦、中村真一郎らと交遊し、４２年マチエ・ポエティクに参加、『１９４６文学的考察』で文壇に登場する。５１年、フランス政府半給費留学生として渡仏し、ヨーロッパ文化に親しんで５５年に帰国。医師をしながら文学活動に従事。５８年、医業を廃して文筆業に専念。６０年、ブリティッシュ・コロンビア大学に招かれ、以後ベルリン自由大学、イェール大学などで教鞭をとる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
鷲巣 力
　１９４４年東京都生まれ。東京大学法学部卒業。平凡社入社ののち、月刊『太陽』編集長、取締役を歴任。東京大学、明治学院大学、立教大学で非常勤講師。出版論、戦後雑誌論、消費社会論、コピーライティング論、パロディー論など担当。現在、著述業、跡見学園女子大学非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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