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書誌情報サマリ

書名

一生サビない体をつくる「骨盤」自力整体　　

著者名 矢上 裕／著
著者名ヨミ ヤガミ,ユウ
出版者 永岡書店
出版年月 2009.6

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1 野畑702352972492.7/ﾔ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1002000060056
書誌種別 図書
書名 一生サビない体をつくる「骨盤」自力整体　　
書名ヨミ イッショウ サビナイ カラダ オ ツクル コツバン ジリキ セイタイ
著者名 矢上 裕／著
著者名ヨミ ヤガミ,ユウ
出版者 永岡書店
出版年月 2009.6
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-522-42628-9
ISBN 978-4-522-42628-9
分類記号 492.79
内容紹介 骨盤は骨格の司令塔であり、健康の要。よくゆるみ、よくしまる骨盤は、自律神経のバランスが整うなど、いいことがいっぱい。骨盤の開閉力がつく自力整体法をイラストでわかりやすく紹介します。
著者紹介 1953年奄美大島生まれ。矢上予防医学研究所所長。東洋医学、ヨガ等を学び、独自の自力整体、整食、整心法を考案。著書に「女性の自力整体」「自力整体浄化ダイエット」など。
件名1 整体


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