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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

すごい!ナンバ歩き　 歩くほどに健康になる 　

著者名 矢野 龍彦／著
著者名ヨミ ヤノ,タツヒコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内209075324498.3/ﾔ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000241587
書誌種別 図書
書名 すごい!ナンバ歩き　 歩くほどに健康になる 　
書名ヨミ スゴイ ナンバアルキ
副書名 歩くほどに健康になる
副書名ヨミ アルクホド ニ ケンコウ ニ ナル
著者名 矢野 龍彦／著
著者名ヨミ ヤノ,タツヒコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2016.6
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN 4-309-27727-1
ISBN 978-4-309-27727-1
分類記号 498.35
内容紹介 歩き方が変われば、生き方そのものが好転していく! 昔の日本人が身につけていた、身体に優しく、合理的な動きである「ナンバ歩き」を解説し、ナンバ歩き、及びナンバ的動きが心身の健康をいかに助けるかについても紹介する。
著者紹介 1952年高知県生まれ。筑波大学体育学修士課程コーチ学修了。桐朋学園大学教授。ナンバ術協会を立ち上げる。共著に「ナンバ走り」「ナンバの身体論」など。
件名1 歩行
件名2 健康法

(他の紹介)内容紹介 『ＴＯＫＹＯ　１週間』の連載が本になった。散策によし、デートによし、街歩きの決定版。
(他の紹介)目次 三分坂
霊南坂
南部坂
本氷川坂
道源寺坂
狸穴坂
鳥居坂
暗闇坂
狸坂
綱坂〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 タモリ
　本名、森田一義。１９４５年福岡市生まれ。早稲田大学中退後、芸能活動を開始。１９８２年よりフジテレビ系『笑っていいとも！』の司会を担当し、現在も番組司会の長寿記録を更新中。某出版社の重役と設立した「日本坂道学会」の副会長を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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