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書誌情報サマリ

書名

なぜあなたの疲れはとれないのか?  最新の疲労医学でわかるすっきり習慣36  

著者名 梶本 修身/著
著者名ヨミ カジモト,オサミ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2017.9


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1 庄内007536212498.3/カ/一般図書成人室 貸出中  ×

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マンシェット 中条 省平

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000372368
書誌種別 図書
書名 なぜあなたの疲れはとれないのか?  最新の疲労医学でわかるすっきり習慣36  
書名ヨミ ナゼ アナタ ノ ツカレ ワ トレナイ ノカ
副書名 最新の疲労医学でわかるすっきり習慣36
副書名ヨミ サイシン ノ ヒロウ イガク デ ワカル スッキリ シュウカン サンジュウロク
著者名 梶本 修身/著
著者名ヨミ カジモト,オサミ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2017.9
ページ数 239p
大きさ 19cm
ISBN 4-478-10245-9
ISBN 978-4-478-10245-9
分類記号 498.3
内容紹介 とにかく寝る、長風呂、栄養ドリンク、旅行、温泉…。定番の習慣は逆効果だった! 疲労の原因は「体」ではなく「脳」にある! 疲労医学の教授が、科学的に正しい疲労回復法36個を質問形式で紹介する。
著者紹介 1962年生まれ。大阪大学大学院医学研究科修了。医学博士。大阪市立大学大学院疲労医学講座特任教授。東京疲労・睡眠クリニック院長。著書に「すべての疲労は脳が原因」など。
件名1 健康法
件名2 疲労

(他の紹介)内容紹介 精神を病み入院していたジュリーは、企業家アルトグに雇われ、彼の甥であるペテールの世話係となる。しかし凶悪な4人組のギャングにペテールともども誘拐されてしまう。ふたりはギャングのアジトから命からがら脱出。殺人と破壊の限りを尽くす、逃亡と追跡劇が始まる。

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