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書誌情報サマリ

書名

脂肪と疲労をためるジェットコースター血糖の恐怖　 人生が変わる一週間断糖プログラム 　 講談社+α新書 764-1B

著者名 麻生 れいみ／[著]
著者名ヨミ アソウ,レイミ
出版者 講談社
出版年月 2017.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里007460728493.1/ｱ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000336508
書誌種別 図書
書名 脂肪と疲労をためるジェットコースター血糖の恐怖　 人生が変わる一週間断糖プログラム 　 講談社+α新書 764-1B
書名ヨミ シボウ ト ヒロウ オ タメル ジェット コースター ケットウ ノ キョウフ(コウダンシャ プラス アルファ シンショ)
副書名 人生が変わる一週間断糖プログラム
副書名ヨミ ジンセイ ガ カワル イッシュウカン ダントウ プログラム
著者名 麻生 れいみ／[著]
著者名ヨミ アソウ,レイミ
出版者 講談社
出版年月 2017.4
ページ数 188p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-272990-1
ISBN 978-4-06-272990-1
分類記号 493.12
内容紹介 ねむけ、だるさ、肥満は「血糖値乱高下」が諸悪の根源。寿命も延びて脂肪も消える血糖値ゆるやか食事法を紹介。コンビニ、外食でできる導入期の断糖プログラムや維持期以降の自炊レシピ、体験談なども収録する。
著者紹介 服部栄養専門学校栄養士科卒業。管理栄養士。日本病態栄養学会会員、日本抗加齢医学会会員、食育栄養インストラクター。著書に「20kgやせた!作りおきおかず」がある。
件名1 血糖値

(他の紹介)内容紹介 午門から太和殿へと連なる壮大な権力装置としての宮殿群、皇帝の執務や生活の場であった乾清宮や養心殿、后妃の生活した東西十二宮…華麗な色彩にいろどられた宮殿群を現代の参観コース順にたどりながら、黄金色に輝く屋根の下に秘められた栄光と悲惨の歴史を解き明かす。まったく新しい発想にもとづいた故宮ガイド。
(他の紹介)目次 序章　視覚化される権威
第１章　清朝の登場―順治帝・康煕帝
第２章　隆盛期へ―雍正帝・乾隆帝
第３章　内廷と外廷の接点―嘉慶帝・道光帝
第４章　「女帝」誕生の道―咸豊帝・同治帝・光緒帝
第５章　後宮という名の秘境―西太后・東太后
第６章　豪華絢爛な私的空間―乾隆上帝・西太后
第７章　黄昏の紫禁城―宣統帝溥儀
終章　地上の天宮から人民の博物院へ
(他の紹介)著者紹介 入江 曜子
　１９３５年東京に生まれる。慶応義塾大学文学部卒業。現在、作家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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