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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

血圧がひと月でみるみる下がる食べ方&レシピ実例　 「なに食べる?」「どれくらい食べる?」 　

著者名 シェフあさみ／著
著者名ヨミ シェフ アサミ
出版者 日東書院本社
出版年月 2020.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008219354493.2/ｼ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000644074
書誌種別 図書
書名 血圧がひと月でみるみる下がる食べ方&レシピ実例　 「なに食べる?」「どれくらい食べる?」 　
書名ヨミ ケツアツ ガ ヒトツキ デ ミルミル サガル タベカタ アンド レシピ ジツレイ
副書名 「なに食べる?」「どれくらい食べる?」
副書名ヨミ ナニ タベル ドレクライ タベル
著者名 シェフあさみ／著 　 岩堀 禎廣／監修
著者名ヨミ シェフ アサミ　イワホリ,ヨシヒロ
出版者 日東書院本社
出版年月 2020.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-528-02308-6
ISBN 978-4-528-02308-6
分類記号 493.25
内容紹介 1日1食置き換えるだけで、血圧が下がる! トマト、クルミ、梅干しなど、血圧に良い7つの食材を使ったおかず&デザートのレシピを紹介する。よくあるQ&A、調理時間別索引も収録。
著者紹介 シニア料理研究家。フレイル予防料理研究家。病院、調剤薬局勤務を経て、岩堀とともに、患者や会社員向けに個別特化した健康の維持・向上の為のメニュー開発に従事。
件名1 高血圧
件名2 食餌療法

(他の紹介)内容紹介 ゆうごはんのまえにおかしをたべたらあまりごはんがたべられなかったルル。そしたら、パパとママにおこられちゃった。たすけて！スウィートマウス！すると…。
(他の紹介)著者紹介 さかざき ちはる
　坂崎千春。１９６７年、千葉県生まれ。東京藝術大学デザイン科を卒業。イラストレーター・絵本作家。ＪＲ東日本のＩＣカード「Ｓｕｉｃａ」のペンギンのキャラクターを手がける。隔月誌『クウネル』（マガジンハウス）のキャラクター「クウネルくん」のキャラクターを制作(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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