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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

原典アメリカ史　第8巻　

著者名 アメリカ学会／編
著者名ヨミ アメリカ ガッカイ
出版者 岩波書店
出版年月 2006.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 岡町206351124253.0/ｹﾞ/8一般図書参考室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000736730
書誌種別 図書
書名 原典アメリカ史　第8巻　
書名ヨミ ゲンテン アメリカシ
多巻書名 衰退論の登場
著者名 アメリカ学会／編
著者名ヨミ アメリカ ガッカイ
出版者 岩波書店
出版年月 2006.6
ページ数 12,305,6p
大きさ 22cm
ISBN 4-00-022755-6
分類記号 253.01
内容紹介 1970年代後半から90年頃に至る10数年間は、アメリカ現代史のひとつの分水嶺をなしている。その「ニューライト台頭の時代」と言われる転換期の実像に原典史資料を通して接近し、その変容過程を解明する。
件名1 アメリカ合衆国-歴史

(他の紹介)内容紹介 最近、何となく頭がぼんやりしている―。記憶力や集中力、思考力が衰えたように感じている。そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、たまに行う脳トレーニングではなく、生活の改善である。『フリーズする脳』で現代人の脳に警鐘を鳴らした著者が、すぐにでも実行できて、有効性が高い１５の習慣を提案。仕事ができる脳、若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。
(他の紹介)目次 生活の原点をつくる―脳を活性化させる朝の過ごし方。足・手・口をよく動かそう
集中力を高める―生活のどこかに「試験を受けている状態」を持とう
睡眠の意義―夜は情報を蓄える時間。睡眠中の「整理力」を利用しよう
脳の持続力を高める―家事こそ「脳トレ」。雑用を積極的にこなそう
問題解決能力を高める―自分を動かす「ルール」と「行動予定表」をつくろう
思考の整理―忙しいときほど「机の片付け」を優先させよう
注意力を高める―意識して目をよく動かそう。耳から情報を取ろう
記憶力を高める―「報告書」「まとめ」「ブログ」を積極的に書こう
話す力を高める―メモや写真などを手がかりにして、長い話を組み立てよう
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脳の自己管理―「失敗ノート」を書こう。自分の批判者を大切にしよう
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意欲を高める―人を好意的に評価しよう。時にはダメな自分を見せよう
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