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書誌情報サマリ

書名

体がやわらかくなると血管が強くなる　 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ 　

著者名 家光 素行／著
著者名ヨミ イエミツ,モトユキ
出版者 アスコム
出版年月 2022.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008872301493.2/ｲ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000845670
書誌種別 図書
書名 体がやわらかくなると血管が強くなる　 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ 　
書名ヨミ カラダ ガ ヤワラカク ナルト ケッカン ガ ツヨク ナル
副書名 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ
副書名ヨミ ドウミャク コウカ オ ヨボウ シ ケッカン ガ ワカガエル ストレッチ
著者名 家光 素行／著
著者名ヨミ イエミツ,モトユキ
出版者 アスコム
出版年月 2022.11
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN 4-7762-1241-6
ISBN 978-4-7762-1241-6
分類記号 493.24
内容紹介 体が硬いと血管も硬くなる。冷えや高血圧、脳卒中、心筋梗塞などの予防に効果のある、1日1分、誰でも気軽に始められて、毎日継続してできる、血管が若返るストレッチを紹介。
著者紹介 筑波大学大学院医学研究科博士課程修了。同大学院人間総合科学研究科(体育科学系)助手等を経て、立命館大学スポーツ健康科学部教授。国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所客員研究員。
件名1 動脈硬化症
件名2 ストレッチング

(他の紹介)内容紹介 報われない愛、胸しめつける孤独。二十四歳で逝った明治の女流作家・樋口一葉の人生。書下ろし長編小説。
(他の紹介)著者紹介 鳥越 碧
　１９４４年福岡県北九州市生まれ。同志社女子大学英文科卒業。商社勤務ののち、９０年、尾形光琳の生涯を描いた『雁金屋草紙』で第一回時代小説大賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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