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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ココロもカラダもスッキリねこ背解消ストレッチ　　

著者名 松岡 博子／著
著者名ヨミ マツオカ,ヒロコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2012.12

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1 野畑208109934498.3/ﾏ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1002000424942
書誌種別 図書
書名 ココロもカラダもスッキリねこ背解消ストレッチ　　
書名ヨミ ココロ モ カラダ モ スッキリ ネコゼ カイショウ ストレッチ
著者名 松岡 博子／著
著者名ヨミ マツオカ,ヒロコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2012.12
ページ数 127p
大きさ 22cm
ISBN 4-415-31412-9
ISBN 978-4-415-31412-9
分類記号 498.3
内容紹介 ストレッチ・筋トレ・矯正体操の組み合わせでねこ背を解消! ねこ背を「典型的ねこ背」と「隠れねこ背」の2タイプに分け、重症度レベル別に対処法を紹介。ねこ背にならない生活習慣も解説する。
著者紹介 福岡県生まれ。アピア均整院主宰。身体均整師会研修センターにおいて後進の育成に力を入れている。著書に「骨盤たたきダイエット」「ラクちん骨盤・背骨のゆがみ直しダイエット」など。
件名1 姿勢
件名2 ストレッチング

(他の紹介)内容紹介 今日がその日だ―退院日の朝、精神病院のベッドで目覚めたエレンは純粋な喜びを感じていた。これで愛する夫のもとに帰れるのだ。退院後、優れたハープシコード奏者であったエレンは、演奏活動を再開する。しかし、音楽も、夫との生活も、以前とはすべてが微妙に違っていた。不安に怯えるエレンの前に、ひとりの男が現れたときから、封印されていた忌まわしい過去が形をなしはじめ、彼女をめぐる暗い影は、恐怖に満ちたクライマックスへと次第に戦慄の度合いを増してゆく…。人間心理の暗部に深く探索の針をおろし、そのあまりに突き抜けた先見性ゆえに、７０年代に劇的な復権を果たすまで不当に埋もれていた本書は、読み巧者ジュリアン・シモンズが手放しで絶賛し、各種ベスト表にも選出された“幻の傑作”である。

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