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書誌情報サマリ

書名

骨盤ランニング　 骨盤を動かせば、誰でもカッコよく、楽に、速く走れる!話題のランニング新理論 　 ランニングBOOK

著者名 中島 靖弘／著
著者名ヨミ ナカジマ,ヤスヒロ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2010.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里207082520782/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1002000184181
書誌種別 図書
書名 骨盤ランニング　 骨盤を動かせば、誰でもカッコよく、楽に、速く走れる!話題のランニング新理論 　 ランニングBOOK
書名ヨミ コツバン ランニング(ランニング ブック)
副書名 骨盤を動かせば、誰でもカッコよく、楽に、速く走れる!話題のランニング新理論
副書名ヨミ コツバン オ ウゴカセバ ダレデモ カッコヨク ラク ニ ハヤク ハシレル ワダイ ノ ランニング シンリロン
著者名 中島 靖弘／著
著者名ヨミ ナカジマ,ヤスヒロ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2010.8
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-10269-6
ISBN 978-4-583-10269-6
分類記号 782
内容紹介 骨盤ランニングとは、骨盤を動かすランニングのこと。骨盤を動かして走れば、キレイなフォームで、カッコよく、楽に、速く走ることができるようになります-。キレイなフォームを手に入れる5つのステップなどを解説。
著者紹介 1965年生まれ。神奈川県出身。日本体育大学卒業。湘南ベルマーレトライアスロンチームヘッドコーチ。マラソン・ランイングサポートコーチ。
件名1 ランニング

(他の紹介)内容紹介 強制入院は、悪夢と迷妄の最終トンネルとなった。それを抜けて、重症の躁うつ病を自力で治した私。その歓びを、今は亡き天才映画監督の父、中平康に捧げたい。希有な闘病体験記。
(他の紹介)目次 自殺に一縷の望みをかけて
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