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書誌情報サマリ

書名

たんぱく質のラクうまレシピ350　 作りおき&帰ってすぐでき! 　 ほめられHappyレシピ

著者名 竹並 恵里／栄養監修
著者名ヨミ タケナミ,エリ
出版者 ナツメ社
出版年月 2022.1

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1 庄内008521049596/ﾀ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000771405
書誌種別 図書
書名 たんぱく質のラクうまレシピ350　 作りおき&帰ってすぐでき! 　 ほめられHappyレシピ
書名ヨミ タンパクシツ ノ ラクウマ レシピ サンビャクゴジュウ(ホメラレ ハッピー レシピ)
副書名 作りおき&帰ってすぐでき!
副書名ヨミ ツクリオキ アンド カエッテ スグデキ
著者名 竹並 恵里／栄養監修 　 新谷 友里江／料理
著者名ヨミ タケナミ,エリ　ニイヤ,ユリエ
出版者 ナツメ社
出版年月 2022.1
ページ数 191p
大きさ 24cm
ISBN 4-8163-7124-0
ISBN 978-4-8163-7124-0
分類記号 596
内容紹介 にんにく塩鶏、さば缶の竜田揚げ、にんじんと大豆のラペ…。「ダイエット」「筋トレ」「フレイル予防」のために1品でしっかりたんぱく質がとれるレシピを紹介する。冷凍&冷蔵作りおき、時短レシピが満載。
件名1 料理


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