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書誌情報サマリ

書名

春山茂雄のダイエット革命　　

著者名 春山 茂雄／著
著者名ヨミ ハルヤマ,シゲオ
出版者 ザネット
出版年月 1997.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑203822853498.3/ﾊ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000546145
書誌種別 図書
書名 春山茂雄のダイエット革命　　
書名ヨミ ハルヤマ シゲオ ノ ダイエット カクメイ
著者名 春山 茂雄／著
著者名ヨミ ハルヤマ,シゲオ
出版者 ザネット
出版年月 1997.7
ページ数 254p
大きさ 19cm
ISBN 4-594-02311-8
分類記号 498.3
内容紹介 ダイエットにとって最大のポイントは意思にある。食事と運動のみに限った禁欲的な方法ではなく、リラクゼーション法を併用したダイエット法を説き明かし、さらに脳内麻薬の活用法とそのコントロール法について述べる。
著者紹介 1940年京都府生まれ。東京大学医学部卒業。現在、田園都市厚生病院院長。著書に「脳内革命」「ふたりの右脳活性術」がある。
件名1 瘦身法
件名2 健脳法

(他の紹介)目次 一九九四年十一月十一日のこと・母たちの子守唄（板橋自由保育園とセツルメントと）
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ブックトークのねずみたち、そして「山荘のねずみ残酷物語」
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一九九七年のブックトークは「年輪」をキーワードに

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