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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

考えないこと　 ブッダの瞑想法 　

著者名 アルボムッレ・スマナサーラ／著
著者名ヨミ アルボムッレ スマナサーラ
出版者 大和書房
出版年月 2023.8

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1 アルビス210510335180.4/ｽ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000908727
書誌種別 図書
書名 考えないこと　 ブッダの瞑想法 　
書名ヨミ カンガエナイ コト
副書名 ブッダの瞑想法
副書名ヨミ ブッダ ノ メイソウホウ
著者名 アルボムッレ・スマナサーラ／著
著者名ヨミ アルボムッレ スマナサーラ
出版者 大和書房
出版年月 2023.8
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-01231-3
ISBN 978-4-479-01231-3
分類記号 180.4
内容紹介 思考はいったん止めて「今ここ」を観察するだけ。慈悲の瞑想、ヴィパッサナー瞑想、いつでもどこでもできる「ながら」瞑想など、悩みや不安を手放す簡単な瞑想法を伝授する。瞑想と心の関わりについても解説する。
著者紹介 スリランカ生まれ。スリランカ上座仏教(テーラワーダ仏教)長老。日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事。著書に「怒らないこと」など。
件名1 仏教
件名2 瞑想
書誌来歴・版表示 「心がフッと軽くなるブッダの瞑想」(だいわ文庫 2010年刊)の改題改訂増補

(他の紹介)内容紹介 大学を優秀な成績で卒業後、ボストンの新聞社に就職した著者は、昼間は有能な女性編集者として順調にキャリアを重ねていた。だが、彼女には秘密の生活があった。夜になると酒を求めてバーを転々とし、記憶を失うほど多量に飲み、見知らぬ男に抱かれる奔放な女に変貌するのだ。彼女が隠れて酒を飲み始めたのは２０年前、１４歳の頃だった。アルコールを手放せなくなった彼女にとって、酒との関係はまるで“恋愛”のようなものだった。別れようとして別れられず、仕事のストレスが高まるたび、飲酒の量は際限なく増えてゆく。精神も肉体も荒廃の一途をたどり、生理はとまり、拒食症にもなった。やがて、酔って危うく友人の子供を殺しかけるという事件を起こし、それをきっかけとして酒を断つことを決意するのだが…。現代人にとって最も切実な「依存」の戦慄すべき実態を、女性アルコール依存症者が赤裸々に告白し、全米で大きな反響を呼んだ話題作。
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