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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求番号 |
資料種別 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
野畑 | 200358711 | 289/ア/ | 一般図書 | 書庫その他 | | 在庫 |
○ |
関連資料
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イリヤ・ズバルスキー サミュエル・ハッチンソン 赤根 洋子
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000300842 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
日曜歴史家 |
書名ヨミ |
ニチヨウ レキシカ |
著者名 |
フィリップ・アリエス/[著]
成瀬 駒男/訳
|
著者名ヨミ |
フィリップ アリエス ナルセ,コマオ |
出版者 |
みすず書房
|
出版年月 |
1985.10 |
ページ数 |
277p |
大きさ |
20cm |
ISBN |
4-622-00271-X |
分類記号 |
289.3
|
(他の紹介)内容紹介 |
本書は、ビタミンC、E、β‐カロチンと運動で、成人病の元凶である「フリーラジカル」(活性酸素)を抑える画期的な方法を解説する。 |
(他の紹介)目次 |
1部 フリーラジカルが健康を害する(抗酸化革命に参加しよう フリーラジカルの正体を暴く 自分の適した抗酸化計画を立てる) 2部 軽い運動の予防効果(“軽い”運動がフリーラジカルを抑える 筋力トレーニングの効果) 3部 フリーラジカルを抑えるための食事(抗酸化物の効能と副作用 抗酸化食品の調理法 フリーラジカルから身体を守るライフスタイル) |
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