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書誌情報サマリ

書名

毎日酒飲みでも瘦せられます　 ズボラ女子を-14kgに導いた激うまダイエットレシピ 　

著者名 ゆちゃん／著
著者名ヨミ ユチャン
出版者 宝島社
出版年月 2024.10

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003001006547
書誌種別 図書
書名 毎日酒飲みでも瘦せられます　 ズボラ女子を-14kgに導いた激うまダイエットレシピ 　
書名ヨミ マイニチ サケノミ デモ ヤセラレマス
副書名 ズボラ女子を-14kgに導いた激うまダイエットレシピ
副書名ヨミ ズボラ ジョシ オ マイナス ジュウヨンキログラム ニ ミチビイタ ゲキウマ ダイエット レシピ
著者名 ゆちゃん／著
著者名ヨミ ユチャン
出版者 宝島社
出版年月 2024.10
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN 4-299-05777-8
ISBN 978-4-299-05777-8
分類記号 596
内容紹介 瘦せたいなら、ダイエット=我慢という考え方を捨てるべき! 14kgのダイエットに成功した著者が、実際に食べながら瘦せた激うまレシピと、ダイエットの心得やプチトレーニングなどを紹介する。
著者紹介 SNSを中心にダイエットに関する情報を発信。ダイエットで悩む人をサポートする仕事をしている。
件名1 料理
件名2 瘦身法

(他の紹介)目次 詩集「われアルカディアにもあり」から
詩集「越冬賦」から
詩集「廻廊」全篇
詩集「薔薇・悲歌」から
詩集「緩慢な時」から
詩集「啼鳥四季」全篇
詩論・エッセイ
作品論・詩人論

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