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書誌情報サマリ

書名

頭痛・肩こり・腰痛・うつが治る「枕革命」　　 講談社+α文庫 C171-1

著者名 山田 朱織／[著]
著者名ヨミ ヤマダ,シュオリ
出版者 講談社
出版年月 2013.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑208168229498.3/ﾔ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000442188
書誌種別 図書
書名 頭痛・肩こり・腰痛・うつが治る「枕革命」　　 講談社+α文庫 C171-1
書名ヨミ ズツウ カタコリ ヨウツウ ウツ ガ ナオル マクラカクメイ(コウダンシャ プラス アルファ ブンコ)
著者名 山田 朱織／[著]
著者名ヨミ ヤマダ,シュオリ
出版者 講談社
出版年月 2013.1
ページ数 205p
大きさ 16cm
ISBN 4-06-281503-1
ISBN 978-4-06-281503-1
分類記号 498.36
内容紹介 頭痛や肩こり、腰痛、うつ、不眠、四十肩、睡眠時無呼吸症候群が、枕の高さと硬さを変えたら解消した! 整形外科医が35年間のカルテと3万人の枕から導き出した、正しい枕の選び方・使い方を伝授する。
件名1 睡眠
件名2 枕
書誌来歴・版表示 「枕革命ひと晩で体が変わる」(2004年刊)の改題,加筆改筆して再編集

(他の紹介)内容紹介 夕日を探しに山へ。４０代男の哀感と笑いと戦慄につつまれた１２色の紀行・エッセイ。
(他の紹介)目次 夕日を探しに
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にび色の山旅

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