検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
    在庫の資料を予約してもすぐに準備できるとは限りません。
    お急ぎの場合は所蔵館にて当日中のお取り置きができますので、予約をせずに所蔵館にお電話でお問い合わせください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

高岡式背骨1分ゆる体操　 スマホねこ背、パソコン腰痛を一発改善! 　

著者名 高岡 英夫／著
著者名ヨミ タカオカ,ヒデオ
出版者 小学館
出版年月 2024.7

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部210703575498.3/ﾀ/一般図書服部９－１　貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

高岡 英夫
【レフ筋トレ　：　最高に動ける体をつ…】 レフ筋トレ　：　最高に動ける体をつ…
高岡 英夫／著 【脳と身体を歩きで鍛える　：　毎日を…】 脳と身体を歩きで鍛える　：　毎日を…
高岡 英夫／著 【スポーツ・ルースニング入門　：　誰…】 スポーツ・ルースニング入門　：　誰…
高岡 英夫／著 【発見!武蔵の極意　：　五輪書は物理…】 発見!武蔵の極意　：　五輪書は物理…
高岡 英夫／著 【呼吸五輪書　：　高岡英夫の「総合呼…】 呼吸五輪書　：　高岡英夫の「総合呼…
高岡 英夫／著 【スーパーウォーク歩道　：　スポーツ…】 スーパーウォーク歩道　：　スポーツ…
高岡 英夫／著 【背骨が通れば、パフォーマンスが上が…】 背骨が通れば、パフォーマンスが上が…
高岡 英夫／著 【高岡式超最強の疲労回復法】 高岡式超最強の疲労回復法
高岡 英夫／著 【サッカー球軸トレーニング　：　日本…】 サッカー球軸トレーニング　：　日本…
高岡 英夫／著,… 【キレッキレ股関節でパフォーマンスは…】 キレッキレ股関節でパフォーマンスは…
高岡 英夫／著 【肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上…】 肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上…
高岡 英夫／著 【完全版「本物の自分」に出会うゆる身…】 完全版「本物の自分」に出会うゆる身…
高岡 英夫／著 【脳と体の疲れを取って健康になる決定…】 脳と体の疲れを取って健康になる決定…
高岡 英夫／著 【「身体意識」から観る天才学　：　人…】 「身体意識」から観る天才学　：　人…
高岡 英夫／著 【内臓力を高める「ゆる」呼吸法　：　…】 内臓力を高める「ゆる」呼吸法　：　…
高岡 英夫／著 【運動がとくいな子になる育児BOOK…】 運動がとくいな子になる育児BOOK…
高岡 英夫／監修 【究極の身体(からだ)】 究極の身体(からだ)
高岡 英夫／著 【だれでも「達人」になれる!ゆる体操…】 だれでも「達人」になれる!ゆる体操…
高岡 英夫／[著… 【センター・体軸・正中線　：　自分の…】 センター・体軸・正中線　：　自分の…
高岡 英夫／著 【図解トレーニング身体意識を鍛える　…】 図解トレーニング身体意識を鍛える　…
高岡 英夫／著 【身体意識を鍛える　：　閉じ込められ…】 身体意識を鍛える　：　閉じ込められ…
高岡 英夫／著 【「究極の身体」を読む 身体の中心は…】 「究極の身体」を読む 身体の中心は…
高岡 英夫／著 【「体をゆるめる」と必ず健康になる　…】 「体をゆるめる」と必ず健康になる　…
高岡 英夫／著 【スーパースターその極意のメカニズム】 スーパースターその極意のメカニズム
高岡 英夫／著,… 【極意と人間　：　極意学入門】 極意と人間　：　極意学入門
高岡 英夫／著
367.21　367.21
【ふたり暮らしの「女性」史】 ふたり暮らしの「女性」史
伊藤 春奈／著 【産む気もないのに生理かよ!】 産む気もないのに生理かよ!
月岡 ツキ／著 【教育にひそむジェンダー　：　学校・…】 教育にひそむジェンダー　：　学校・…
中野 円佳／著 【グレートウーマンに会いに行く　：　…】 グレートウーマンに会いに行く　：　…
福島 みずほ／編… 【完本昭和史のおんな上】 完本昭和史のおんな上
澤地 久枝／著 【完本昭和史のおんな下】 完本昭和史のおんな下
澤地 久枝／著 【我は、おばさん】 我は、おばさん
岡田 育／著 【政治分野におけるジェンダー平等の推…】 政治分野におけるジェンダー平等の推…
冨士谷 あつ子／… 【女性白書2024】 女性白書2024
日本婦人団体連合… 【データから読む都道府県別ジェンダー…】 データから読む都道府県別ジェンダー…
共同通信社会部ジ… 【日本の女性・ジェンダーのいちばんわ…】 日本の女性・ジェンダーのいちばんわ…
飯田 育浩／著 【男女共同参画白書令和6年版】 男女共同参画白書令和6年版
内閣府男女共同参… 【私たちのままならない幸せ】 私たちのままならない幸せ
ジェラシーくるみ… 【女性の階級】 女性の階級
橋本 健二／著 【少子化　：　女“性”たちの言葉なき…】 少子化　：　女“性”たちの言葉なき…
海老原 嗣生／著 【母にはなれないかもしれない　：　産…】 母にはなれないかもしれない　：　産…
若林 理央／著 【「源氏物語」の時代を生きた女性たち】 「源氏物語」の時代を生きた女性たち
服藤 早苗／著 【女は見えない】 女は見えない
西村 紗知／著 【50代で一足遅れてフェミニズムを知…】 50代で一足遅れてフェミニズムを知…
和田 靜香／著 【日本女性のライフコース　：　平成・…】 日本女性のライフコース　：　平成・…
樋口 美雄／編,… 【データが導く「失われた時代」からの…】 データが導く「失われた時代」からの…
長野 智子／著 【焼き芋とドーナツ　：　日米シスター…】 焼き芋とドーナツ　：　日米シスター…
湯澤 規子／著 【髪をもたない女性たちの生活世界　：…】 髪をもたない女性たちの生活世界　：…
吉村 さやか／著 【女性白書2023】 女性白書2023
日本婦人団体連合… 【女らしさは誰のため?】 女らしさは誰のため?
ジェーン・スー／…
女性問題
【あなたのフェミはどこから?】 あなたのフェミはどこから?
安達 茉莉子／[… 【基礎ゼミジェンダースタディーズ】 基礎ゼミジェンダースタディーズ
守 如子／編,前… 【女性政治家が増えたら何が変わるのか】 女性政治家が増えたら何が変わるのか
秋山 訓子／著 【女から生まれる】 女から生まれる
アドリエンヌ・リ… 【部落フェミニズム】 部落フェミニズム
熊本 理抄／編著… 【「ほとんどない」ことにされている側…】 「ほとんどない」ことにされている側…
小川 たまか／著 【お砂糖とスパイスと爆発的な何か　：…】 お砂糖とスパイスと爆発的な何か　：…
北村 紗衣／著 【世界のなかのフランスのフェミニズム】 世界のなかのフランスのフェミニズム
フロランス・ロシ… 【だったら、あなたもフェミニストじゃ…】 だったら、あなたもフェミニストじゃ…
アルテイシア／著… 【反中絶の極右たち　：　なぜ女性の自…】 反中絶の極右たち　：　なぜ女性の自…
シャン・ノリス／… 【概説ジェンダーと人権】 概説ジェンダーと人権
辻村 みよ子／著… 【教育にひそむジェンダー　：　学校・…】 教育にひそむジェンダー　：　学校・…
中野 円佳／著 【女たちが語る阪神・淡路大震災199…】 女たちが語る阪神・淡路大震災199…
女性と子ども支援… 【フェミニスト・ファイブ　：　中国フ…】 フェミニスト・ファイブ　：　中国フ…
レタ・ホング・フ… 【ジェンダーの考え方　：　権力とポジ…】 ジェンダーの考え方　：　権力とポジ…
池田 緑／著 【異性愛という悲劇】 異性愛という悲劇
ジェーン・ウォー… 【家父長制の起源　：　男たちはいかに…】 家父長制の起源　：　男たちはいかに…
アンジェラ・サイ… 【女の子に生まれたこと、後悔してほし…】 女の子に生まれたこと、後悔してほし…
犬山 紙子／[著… 【グレートウーマンに会いに行く　：　…】 グレートウーマンに会いに行く　：　…
福島 みずほ／編… 【ジェンダード・イノベーションの可能…】 ジェンダード・イノベーションの可能…
小川 眞里子／編… 【リーダーシップはみんなのもの　：　…】 リーダーシップはみんなのもの　：　…
ジュリー・E.オ… 【キャッチ・アンド・キル　：　#Me…】 キャッチ・アンド・キル　：　#Me…
ローナン・ファロ… 【わたしリセット】 わたしリセット
田嶋 陽子／著 【オタク文化とフェミニズム】 オタク文化とフェミニズム
田中 東子／著 【翻訳をジェンダーする】 翻訳をジェンダーする
古川 弘子／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000991637
書誌種別 図書
書名 高岡式背骨1分ゆる体操　 スマホねこ背、パソコン腰痛を一発改善! 　
書名ヨミ タカオカシキ セボネ イップン ユルタイソウ
副書名 スマホねこ背、パソコン腰痛を一発改善!
副書名ヨミ スマホ ネコゼ パソコン ヨウツウ オ イッパツ カイゼン
著者名 高岡 英夫／著
著者名ヨミ タカオカ,ヒデオ
出版者 小学館
出版年月 2024.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-311562-9
ISBN 978-4-09-311562-9
分類記号 498.3
内容紹介 様々な体の不調の原因となる、長時間のスマホ使用によるねこ背とパソコン作業による腰痛。この崩れた姿勢を改善する1分間の簡単な「ゆる体操」を紹介する。スマホ・パソコン使用時の正しい姿勢のつくり方、呼吸法なども掲載。
著者紹介 東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長。著書に「レフ筋トレ」「究極の身体」など。
件名1 健康法
件名2 体操

(他の紹介)内容紹介 日本文化の性差別解体にむけてのフェミニズム批評実践。
(他の紹介)目次 第１章　日本近代批判（フェミニズムからの「京都学派」批判
日本資本主義とその文化イデオロギー
日本的人権のアルケオロジー　ほか）
第２章　日本文化解体論（女性の穢れと聖化のメカニズム
フェミニズムからの浄土解体論
仏教と性　ほか）
第３章　現代フェミニズムへの挑戦（フェミニズムは問われている―「従軍慰安婦」問題と日本的性風土
抹殺と忘却の罪―「従軍慰安婦」問題の真の解決を
日本主義フェミニズムを超えて―フェミニズム人権論の可能性　ほか）

書店リンク

  

内容細目

前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。