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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「気」で歩く　　

著者名 河野 十全／著
著者名ヨミ コウノ,ジュウゼン
出版者 真理生活研究所人間社
出版年月 1994.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑601231715498.3/ｺ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000467413
書誌種別 図書
書名 「気」で歩く　　
書名ヨミ キ デ アルク
著者名 河野 十全／著
著者名ヨミ コウノ,ジュウゼン
出版者 真理生活研究所人間社
出版年月 1994.5
ページ数 212p
大きさ 19cm
ISBN 4-87008-107-5
分類記号 498.3
内容紹介 歩くことは健康長寿の秘訣であり、ストレスを解消し心身をリフレッシュすると明言する著者が、歩くことの効用、望ましい歩き方などについて解説する健康書。
件名1 健康法

(他の紹介)内容紹介 歩くことはいつでもどこでもできる運動である。下半身から鍛え、宇宙の気を受け入れることは、健康長寿に役立ち、ストレスを解消し心身を爽やかにリフレッシュしてくれる。病気の予防や治療、子供の体力づくりにもなる歩きの健康法。
(他の紹介)目次 第１章　肉体と下半身の見直し
第２章　歩くという行為の効用
第３章　望ましい歩き方
第４章　足以外の機能促進法

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