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書誌情報サマリ

書名

心地よさの発見　 <健康の豊かさ>にもランクがあった 　

著者名 高橋 和巳／著
著者名ヨミ タカハシ,カズミ
出版者 三五館
出版年月 1993.8

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑002400802498.3/ﾀ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000450434
書誌種別 図書
書名 心地よさの発見　 <健康の豊かさ>にもランクがあった 　
書名ヨミ ココチヨサ ノ ハッケン
副書名 <健康の豊かさ>にもランクがあった
副書名ヨミ ケンコウ ノ ユタカサ ニモ ランク ガ アッタ
著者名 高橋 和巳／著
著者名ヨミ タカハシ,カズミ
出版者 三五館
出版年月 1993.8
ページ数 253p
大きさ 20cm
ISBN 4-88320-017-5
分類記号 498.3
内容紹介 心地よさとは、軽さ、一体感、現在性を感じることである。それを積極的に支えるために、快食、快眠、快便を実現し、体を作ることが次の段階である。心地よさを感じ、より高い健康を実現しようという目標があれば生活を変えることが可能だ。
著者紹介 1953年宇都宮市生まれ。東京で育つ。福島県立医科大学医学部を卒業後、東京医科歯科大学神経精神医学教室入局。現在は都立松沢病院勤務。著書に「人は変われる」など。
件名1 健康管理

(他の紹介)内容紹介 「こころ」と「体」の精妙な感覚を「私」と「生」と「今」で探った、書下し作品。一元的健康観で生命のベクトルを変える。
(他の紹介)目次 健康とは何か
体験としての高い健康
生命のベクトル
心地よさの発見
軽さと心地よさ―高い健康ランクの指標
心地よさを実現するもの（快食
快眠
快便）
こころをささえる体の健康、体をささえるこころの健康
エピローグ　生と死の境界を明瞭に

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