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書誌情報サマリ

書名

夜やせ健康!水煮缶　 3大水煮缶でダイエット 　

著者名 南雲 吉則／監修
著者名ヨミ ナグモ,ヨシノリ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.7

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池内 紀／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000451741
書誌種別 図書
書名 夜やせ健康!水煮缶　 3大水煮缶でダイエット 　
書名ヨミ ヨルヤセ ケンコウ ミズニカン
副書名 3大水煮缶でダイエット
副書名ヨミ サンダイ ミズニカン デ ダイエット
著者名 南雲 吉則／監修 　 主婦の友社／編
著者名ヨミ ナグモ,ヨシノリ　シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-432254-1
ISBN 978-4-07-432254-1
分類記号 498.583
内容紹介 さば水煮缶・鮭水煮缶・大豆水煮缶は、低糖質で高たんぱく質だから、健康的なダイエットにおすすめ! 火を使わず5分で完成するレシピ、2ステップで簡単な野菜たっぷりレシピ、糖質オフダイエットレシピを紹介する。
件名1 かん詰
件名2 瘦身法
件名3 健康法

(他の紹介)目次 プロローグ　二重三重のベールに閉ざされていた真のメッセージ
第１章　大予言者が告げていた事件の真相―現代史を塗り替える重大な真実があった
第２章　破滅への始まりは１９９２年だった―大予言者が隠したＸデイをついに解読
第３章　贋作を認めたノストラダムスの告白―予言詩は彼の運命をも予言していた
第４章　「諸世紀」の原作者はいったい誰なのか―人類の歴史を知っていた大予言者の正体
第５章　世界、人類、最後はこうなる―世紀末の危機から逃れる方法はあるか
エピローグ　大予言者は時代を飛び越える

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