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書誌情報サマリ

書名

ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200　　

著者名 ダイエットコーチEICO／著
著者名ヨミ ダイエット コーチ エイコ
出版者 扶桑社
出版年月 2017.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部209296318595.6/ｴ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000347879
書誌種別 図書
書名 ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200　　
書名ヨミ ダイエット コーチ エイコ ノ ガマン シナイ ヤセシュウカン ニヒャク
著者名 ダイエットコーチEICO／著
著者名ヨミ ダイエット コーチ エイコ
出版者 扶桑社
出版年月 2017.6
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-594-07735-8
ISBN 978-4-594-07735-8
分類記号 595.6
内容紹介 700人を10kg以上ヤセさせたダイエットコーチである著者のメソッド&メッセージ200選。やせない理由の9割は、心の問題…。ヤセる考え方&ヤセる行動=ヤセ習慣が身につく方法を伝授する。
著者紹介 日本初のダイエットコーチ。自身も21歳のとき20kgの減量を達成し、翌年準ミス日本に輝く。オンラインレッスン『EICO式プライベートレッスン』主宰。
件名1 瘦身法

(他の紹介)内容紹介 歯肉炎、歯槽膿漏―歯が重なった部分がじょうずに磨けず、口の中が不潔になる結果。小児成人病―不規則な食生活が栄養のバランスをくずし、肥満や高血圧などを招く。ひどい歯ぎしり―早期接触によるストレスを解消しようという働き。睡眠不足を招く。頭が悪くなる―噛む行為が脳に刺激をあたえ、学習能力向上を促すという実験データ。などなど、現代っ子に忍び寄る異常の実態を、学校歯科の現場から緊急報告する。
(他の紹介)目次 日本人の歯並びが急速に悪化していく！
現代っ子に忍び寄る口の中の異常実態レポート
不正咬合がなぜそんなに恐ろしいか
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あなたの子供は本当に大丈夫か！？

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