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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

スタンフォード式人生を変える運動の科学　　

著者名 ケリー・マクゴニガル／著
著者名ヨミ ケリー マクゴニガル
出版者 大和書房
出版年月 2020.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008388225780.1/ﾏ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000627421
書誌種別 図書
書名 スタンフォード式人生を変える運動の科学　　
書名ヨミ スタンフォードシキ ジンセイ オ カエル ウンドウ ノ カガク
著者名 ケリー・マクゴニガル／著 　 神崎 朗子／訳
著者名ヨミ ケリー マクゴニガル　カンザキ,アキコ
出版者 大和書房
出版年月 2020.4
ページ数 308p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-79724-1
ISBN 978-4-479-79724-1
分類記号 780.1
内容紹介 運動の効用は、健康増進やダイエットにとどまらない。やりとげる力、他者との絆、困難に立ち向かう勇気…人生を充実させるすべてが手に入る。心理学、神経科学、人類学の知見を結集し、「運動と幸福」のメカニズムを解明する。
著者紹介 スタンフォード大学で博士号(健康心理学)取得。同大学の心理学者。著書に「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」など。
件名1 スポーツ

(他の紹介)内容紹介 統一ドイツは歴史的必然か。現代ドイツの代表的知性である作家グラスが、〔壁崩壊〕の熱狂の後に来るものを警告する。
(他の紹介)目次 一人の「祖国を忘れたやから」の短い講演
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