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書誌情報サマリ

書名

1分自己肯定感　 一瞬でメンタルが強くなる33のメソッド 　

著者名 中島 輝／著
著者名ヨミ ナカシマ,テル
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里008217580146.8/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000624773
書誌種別 図書
書名 1分自己肯定感　 一瞬でメンタルが強くなる33のメソッド 　
書名ヨミ イップン ジコ コウテイカン
副書名 一瞬でメンタルが強くなる33のメソッド
副書名ヨミ イッシュン デ メンタル ガ ツヨク ナル サンジュウサン ノ メソッド
著者名 中島 輝／著
著者名ヨミ ナカシマ,テル
出版者 マガジンハウス
出版年月 2020.4
ページ数 255p
大きさ 19cm
ISBN 4-8387-3092-6
ISBN 978-4-8387-3092-6
分類記号 146.8
内容紹介 今すぐに自分を変えるには、毎日「1分」自己肯定感を高める時間をとること。「自己肯定感」のメンテナンスを行い、失敗を成功につなげるサイクルをつくり、長期的にズバ抜けた差を生み出すメソッドを厳選して紹介する。
著者紹介 自己肯定感の第一人者。メンタルコーチ。「トリエ」代表。「肯定心理学協会」代表。著書に「エマソン自分を信じ抜く100の言葉」など。
件名1 カウンセリング

(他の紹介)内容紹介 音楽、友、愛、セックス、ドラッグ、人種問題…。１９４０年代のジャズ・エイジから、スティング、プリンスとの共演をも果たす現在まで、偉大なるイノベーターとして音楽シーンをリードしてきた男―マイルス・デイビス。誇り高の１人の黒人アーティストが、今、赤裸々に語る波乱の６４年。昨秋アメリカで発売以来、大反響を巻き起こしている“初の”自叙伝。

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