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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

CPY METHOD　 コアパワーヨガメソッド 　

著者名 本橋 恵美／著
著者名ヨミ モトハシ,エミ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2018.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里007763931498.3/ﾓ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000459550
書誌種別 図書
書名 CPY METHOD　 コアパワーヨガメソッド 　
書名ヨミ シーピーワイ メソッド
副書名 コアパワーヨガメソッド
副書名ヨミ コア パワー ヨガ メソッド
著者名 本橋 恵美／著
著者名ヨミ モトハシ,エミ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2018.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11182-7
ISBN 978-4-583-11182-7
分類記号 498.34
内容紹介 スポーツ医科学に基づいてプログラミングされ、ヨガの動的要素を最大限に生かした「CPY」。身体機能向上と機能不全改善に有効な38のエクササイズを写真で詳しく紹介する。
著者紹介 コンディショニングトレーナー。株式会社E.M.I代表取締役。運動療法およびコンディショニングプログラムを考案し、障害予防や機能不全の改善を目的に指導。
件名1 ヨガ


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