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書誌情報サマリ

書名

聴くだけで疲れがとれる自律神経リセット　 幸福ホルモン活性化 　

著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ,ヒロユキ
出版者 ポプラ社
出版年月 2018.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑008423188498.3/ｺ/一般図書成人室　在庫  ○

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立元 幸治／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000469989
書誌種別 図書
書名 聴くだけで疲れがとれる自律神経リセット　 幸福ホルモン活性化 　
書名ヨミ キク ダケ デ ツカレ ガ トレル ジリツ シンケイ リセット
副書名 幸福ホルモン活性化
副書名ヨミ コウフク ホルモン カッセイカ
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ,ヒロユキ
出版者 ポプラ社
出版年月 2018.9
ページ数 108p
大きさ 19cm
ISBN 4-591-16025-1
ISBN 978-4-591-16025-1
分類記号 498.3
内容紹介 体の不調の原因は自律神経が乱れているから。自律神経と幸福ホルモンの関係、幸福ホルモンを活性化させる生活習慣、528ヘルツ音楽の効果などを解説する。528ヘルツ音楽のCD、音源がダウンロードできるパスワード付き。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか?」など。
件名1 健康法
件名2 音楽療法
件名3 自律神経

(他の紹介)内容紹介 時代を揺るがす女たちの鼓動が聞こえる…。自伝を通してみる９人の女性の生き方、そして原点。
(他の紹介)目次 平塚らいてう
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石牟礼道子

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