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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

下半身やせ深筋ダイエット　 下腹 ヒップ 脚 　

著者名 中辻 正／著
著者名ヨミ ナカツジ,タダシ
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2010.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 千里207164070595.6/ﾅ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000165329
書誌種別 図書
書名 下半身やせ深筋ダイエット　 下腹 ヒップ 脚 　
書名ヨミ カハンシンヤセ シンキン ダイエット
副書名 下腹 ヒップ 脚
副書名ヨミ シタハラ ヒップ アシ
著者名 中辻 正／著
著者名ヨミ ナカツジ,タダシ
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2010.6
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-7973-5939-8
ISBN 978-4-7973-5939-8
分類記号 595.6
内容紹介 1日5〜10分、バスタオルを使って深部の筋肉を圧迫するだけ。簡単に下半身太りを解消するダイエット法を公開。体形を美しくキープする6つの生活習慣や、腰痛、肩こり、肌トラブルの改善効果も紹介する。
著者紹介 柔道整復師、徒手療法研究会代表。青山サロン「リニューイングセラピー」での独自のアンチエイジング施術が評判になる。各地で「筋肉と美容との関連」をテーマに美容セミナーを開催中。
件名1 瘦身法
件名2 マッサージ

(他の紹介)内容紹介 言語に絶する父の試練の鞭を受けて人と成り、明治陸軍に巨歩を印して、明治と大正の幕間に「殉死の構図」を展開した将軍乃木希典とその妻静子の生涯を活写した感動の伝記。
(他の紹介)目次 第１章　人間乃木希典（乃木と郷土
乃木と家系
乃木と両親
乃木と文学
乃木と武術）
第２章　乃木希典と明治（乃木と不平党の乱
乃木と明治天皇）
第３章　人間模様（乃木と妻静子
乃木と２人の愛児）
第４章　殉死（乃木と日露戦争
乃希典略年譜）
忘れえぬ人々（バリ島に生きた人
ある死刑囚の手紙
幼きころの先生たち
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軍艦総長の酷しさ）

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