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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スポーティング・ボディマインド　 いかに心をコントロールするか 　

著者名 ジョン・セイヤー／[著]
著者名ヨミ ジョン セイヤー
出版者 紀伊国屋書店
出版年月 1986.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 野畑200740660780/ｾ/一般図書書庫その他　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000318916
書誌種別 図書
書名 スポーティング・ボディマインド　 いかに心をコントロールするか 　
書名ヨミ スポーティング ボディ マインド
副書名 いかに心をコントロールするか
副書名ヨミ イカニ ココロ オ コントロール スルカ
著者名 ジョン・セイヤー／[著] 　 クリストファー・コノリー／[著] 　 浅見 俊雄／共訳 　 平野 裕一／共訳
著者名ヨミ ジョン セイヤー　クリストファー コノリー　アサミ,トシオ　ヒラノ,ユウイチ
出版者 紀伊国屋書店
出版年月 1986.12
ページ数 302p
大きさ 20cm
ISBN 4-314-00473-8
分類記号 780.14
件名1 スポーツ心理学

(他の紹介)内容紹介 著者たちは、自らのスポーツ歴を生かし、長い間いろいろなスポーツの選手個人を対象に、さまざまな方法に修正を加えて独自の実践的なプログラムを開発してきた。そして、その実り豊かな成果をまとめたのが本書である。
(他の紹介)目次 第１章　ウォームアップ
第２章　身体を意識すること
第３章　リラクセーションとコンセントレーション
第４章　視覚化
第５章　分析的なものの考え方
第６章　不安対策
第７章　態度と変化
第８章　チームスピリット
第９章　競技とモティベーション

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