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書誌情報サマリ

書名

はじめての「きくち体操」　　 講談社+α新書 435-1B

著者名 菊池 和子／[著]
著者名ヨミ キクチ,カズコ
出版者 講談社
出版年月 2009.1

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1 野畑208067819781.4/ｷ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000807423
書誌種別 図書
書名 はじめての「きくち体操」　　 講談社+α新書 435-1B
書名ヨミ ハジメテ ノ キクチ タイソウ(コウダンシャ プラス アルファ シンショ)
著者名 菊池 和子／[著]
著者名ヨミ キクチ,カズコ
出版者 講談社
出版年月 2009.1
ページ数 189p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-272548-4
ISBN 978-4-06-272548-4
分類記号 781.4
内容紹介 誰でも生涯「使える体」「使える頭」を持てる! 単に体を鍛える体操ではなく、脳と体の関係をとりもどす「きくち体操」。基本の15の動きや、日常の生活術などを紹介する。
著者紹介 1934年秋田県生まれ。日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始。著書に「指の魔法」「50歳からのきくち体操」など。
件名1 体操


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