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書誌情報サマリ

書名

肩の痛み・四十肩改善マニュアル　　 自分で治せる!マッケンジーエクササイズ

著者名 ロビン・マッケンジー／著
著者名ヨミ ロビン マッケンジー
出版者 実業之日本社
出版年月 2022.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 服部210529020493.6/ｶ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1003000838961
書誌種別 図書
書名 肩の痛み・四十肩改善マニュアル　　 自分で治せる!マッケンジーエクササイズ
書名ヨミ カタ ノ イタミ シジュウカタ カイゼン マニュアル(ジブン デ ナオセル マッケンジー エクササイズ)
著者名 ロビン・マッケンジー／著 　 グラント・ワトソン／著 　 ロバート・リンジー／著 　 石井 征輝／訳 　 銅冶 英雄／訳
著者名ヨミ ロビン マッケンジー　グラント ワトソン　ロバート リンジー　イシイ,マサテル　ドウヤ,ヒデオ
出版者 実業之日本社
出版年月 2022.10
ページ数 121p
大きさ 21cm
ISBN 4-408-65031-9
ISBN 978-4-408-65031-9
分類記号 493.6
内容紹介 「肩関節」が原因で起こる肩の痛み・四十肩を改善するマッケンジー法を指南。いつでも、どこでも、自分でできる簡単なエクササイズを紹介する。肩の仕組みや姿勢の矯正などについても解説。
著者紹介 1931年ニュージーランド生まれ。脊椎を専門にした理学療法クリニックを開業。
件名1 五十肩
件名2 運動療法


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