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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

眼ヨガ　 龍村式ヨガ健康法 　

著者名 龍村 修／著
著者名ヨミ タツムラ,オサム
出版者 日貿出版社
出版年月 2011.8

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1 千里007600562496.4/ﾀ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1002000288535
書誌種別 図書
書名 眼ヨガ　 龍村式ヨガ健康法 　
書名ヨミ メヨガ
副書名 龍村式ヨガ健康法
副書名ヨミ タツムラシキ ヨガ ケンコウホウ
著者名 龍村 修／著
著者名ヨミ タツムラ,オサム
出版者 日貿出版社
出版年月 2011.8
ページ数 95p
大きさ 19cm
ISBN 4-8170-7028-9
ISBN 978-4-8170-7028-9
分類記号 496.4
内容紹介 「眼ヨガ」とは、ヨガの呼吸法やポーズに眼の運動を組み合わせた健康法です。ヨガの基礎知識から、体や眼をリラックスさせる簡単ケア、ヨガをベースに各ポーズまで、写真とともに紹介します。
著者紹介 1948年兵庫県生まれ。早稲田大学文学部卒業。龍村ヨガ研究所所長。国際総合生活ヨガ研修会主宰。著書に「龍村式指ヨガ健康法」「深い呼吸でからだが変わる」など。
件名1 眼科学
件名2 ヨガ


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