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書誌情報サマリ

書名

いちばんよくわかるストレッチの教科書　 “しっかり伸びるストレッチ”がよくわかる!!<部位別+症状別+スポーツ別>あらゆる角度から解説! 　

著者名 山本 利春／監修
著者名ヨミ ヤマモト,トシハル
出版者 新星出版社
出版年月 2010.4

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1 千里006487870781.4/ｲ/一般図書成人室　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1002000142212
書誌種別 図書
書名 いちばんよくわかるストレッチの教科書　 “しっかり伸びるストレッチ”がよくわかる!!<部位別+症状別+スポーツ別>あらゆる角度から解説! 　
書名ヨミ イチバン ヨク ワカル ストレッチ ノ キョウカショ
副書名 “しっかり伸びるストレッチ”がよくわかる!!<部位別+症状別+スポーツ別>あらゆる角度から解説!
副書名ヨミ シッカリ ノビル ストレッチ ガ ヨク ワカル ブイベツ プラス ショウジョウベツ プラス スポーツベツ アラユル カクド カラ カイセツ
著者名 山本 利春／監修
著者名ヨミ ヤマモト,トシハル
出版者 新星出版社
出版年月 2010.4
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-405-08656-2
ISBN 978-4-405-08656-2
分類記号 781.4
内容紹介 ケガの予防や痛みの改善、健康維持などに役立つストレッチを、部位別、症状別、スポーツ別に写真やイラストで紹介する。ストレッチの基礎もていねいに解説。
件名1 ストレッチング


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