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書誌情報サマリ

書名

トップ・アスリートだけが知っている「正しい」体のつくり方　 パフォーマンスを向上させる呼吸・感覚・気づきの力 　 扶桑社新書 197

著者名 山本 邦子／著
著者名ヨミ ヤマモト,クニコ
出版者 扶桑社
出版年月 2015.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求番号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 庄内207795162498.3/ﾔ/一般図書成人室　在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000182151
書誌種別 図書
書名 トップ・アスリートだけが知っている「正しい」体のつくり方　 パフォーマンスを向上させる呼吸・感覚・気づきの力 　 扶桑社新書 197
書名ヨミ トップ アスリート ダケ ガ シッテ イル タダシイ カラダ ノ ツクリカタ(フソウシャ シンショ)
副書名 パフォーマンスを向上させる呼吸・感覚・気づきの力
副書名ヨミ パフォーマンス オ コウジョウ サセル コキュウ カンカク キズキ ノ チカラ
著者名 山本 邦子／著
著者名ヨミ ヤマモト,クニコ
出版者 扶桑社
出版年月 2015.11
ページ数 215p
大きさ 18cm
ISBN 4-594-07366-4
ISBN 978-4-594-07366-4
分類記号 498.34
内容紹介 東洋のヨガと西洋のスポーツ科学を融合させた「Aヨガ」。その意義と効用を紹介し、感覚力を磨くこと、正しい呼吸法を身につけること、ふだんの動きを見直すことの大切さを伝える。習慣づけたいAヨガのポーズも掲載。
著者紹介 大阪府立大学大学院総合リハビリテーション学博士課程在籍。有限会社トータルらいふけあ代表。アスレティック・トレーナー(全米アスレティック・トレーナー協会公認)。「Aヨガ」主宰。
件名1 ヨガ
書誌来歴・版表示 「アスリート新化論」(産経新聞出版 2006年刊)の改題改訂


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