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内容紹介

自分の認知活動を客観的にとらえることで、感情に振り回されず、心が落ち着き楽になり、冷静な判断ができるようになる。日本有数の心臓外科医が実践している、不安や困難に打ち克つ思考法“メタ認知”を体験談とともに紹介。

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タイトルコード

1003001160212

書誌種別

図書

著者名

南淵 明宏／著

著者名ヨミ

ナブチ,アキヒロ

出版者

双葉社

出版年月

2026.8

ページ数

207p

大きさ

19cm

ISBN

4-575-32094-7

分類記号

141.5

書名

外科医が教える心の置き方　 メタ認知のススメ 　

書名ヨミ

ゲカイ ガ オシエル ココロ ノ オキカタ

副書名

メタ認知のススメ

副書名ヨミ

メタ ニンチ ノ ススメ

著者紹介

奈良県橿原市出身。奈良県立医科大学医学部卒業。心臓血管外科医。医学博士。昭和医科大学横浜市北部病院循環器センター教授。著書に「ブラック・ジャックはどこにいる?」など。

件名1

思考

件名2

認知