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内容紹介

大きな変化は「あきれるほど小さい一歩」から生まれる。15年間で延べ5万人以上をサポートしてきた習慣化のプロが、無理なく簡単に習慣を身につけるためのステップを、一段ずつ解説する。書き込み欄あり。

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タイトルコード

1003001158241

書誌種別

図書

著者名

古川 武士／著

著者名ヨミ

フルカワ,タケシ

出版者

ダイヤモンド社

出版年月

2026.8

ページ数

239p

大きさ

19cm

ISBN

4-478-12466-6

分類記号

159

書名

あきれるほど小さい習慣　　

書名ヨミ

アキレルホド チイサイ シュウカン

著者紹介

大阪府生まれ。関西大学卒業。習慣化コンサルタント。習慣化コンサルティング株式会社代表取締役。著書に「書く瞑想」など。

件名1

人生訓